Основной контент книги Подкаст №53. Выгорание на работе и в жизни. Эмоциональное выгорание. Отличие выгорания от усталости
Podcast

Episodendauer 1 Std. 05 Min.

2024 Jahr

0+

Подкаст №53. Выгорание на работе и в жизни. Эмоциональное выгорание. Отличие выгорания от усталости

Über den Podcast

Бесплатный закрытый эфир "7 ключевых убеждений влияющих на качество и уровень жизни" https://meleshkod.ru/webinar-free


Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs


Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru


ТАЙМ КОДЫ


0:00 Начало (тизер)

0:25 Что же такое выгорание?

7:25 В чем все-таки разница между обычной усталостью и выгоранием

8:36 Какие стадии проходит человек в выгорании

10:56 Что увеличивает риски выгорания

16:18 Почему выгорание стало массовым

20:44 Кто чаще страдают от выгорания

28:17 Ошибочная позиция приводящая к выгоранию

54:14 Про Циклы силы (бесплатные видео)

55:00 Что может помочь изменить картину мира

1:00:33 Что можно посоветовать людям разной степени выгорания

1:02:53 Рекомендуемая литература


СПИСОК РЕКОМЕНДОВАННЫХ КНИГ


1. Любовь к несовершенству | Cуним Гемин 

2. Это норм | Елена Рязанова

3. Выгорание | Эмели Нагоски

4. Я больше не могу | Ранган Чаттерджи

5. Я всё | Джонатан Малесик

6. Игры в которые играют люди | Эрик Берн

7. Дети воды | Кингсли Чарльз

Letzte Aktualisierung:
8 Oktober 2024
Was ist ein Podcast?
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
08 Oktober 2024
Schreibdatum:
08 Oktober 2024
Dauer:
1 Std. 05 Min. 26 Sek.
Rechteinhaber:
Автор, Дмитрий Мелешко
Download-Format:
1x