Доставка готовых рационов питания. Как выбрать идеальную доставку и делегировать питание.

Быстрый темп жизни и тренд на активный и здоровый образ жизни стимулируют все больше людей обращаться к сервисам доставки готовых рационов питания. Данный метод хороший, потому что он закрывает несколько вопросов: помогает держать себя в форме, не терять время на покупки в магазинах, делегировать приготовление еды.

В этом выпуске подкаста я подготовила 8 правил, которые помогут выбрать таких доставок, которые принесут пользу для вашего здоровья. 

Статья про метаболическое плато и метаболизм (ссылка на телеграм канал):

Подкаст "вечерний стартап" - это подкаст о том, как люди начинают проявляться, запускать свои стартапы и делиться сложностями и своим путем.

Для сотрудничества и записи на консультации/сопровождение по питанию пишите в социальные сети @dia_na_dema