25. Всё про себя понимаю, а ничего не меняется

Уже тысячу раз в себе разобрался: инсайты словил, травмы "проработал", вспомнил, когда мама не так посмотрела. 

Но в реальности снова соглашаешься на неудобное, снова не можешь сказать «нет», снова тонешь в вине. 

В этом выпуске подкаста обсудим, почему осознанности вагон, а перемен нет. Что удерживает нас на старом месте, даже когда мы уже "всё про себя поняли"?