Делай ЭТО, и энергии станет в 10 раз больше

Таймкоды:
00:00 - Введение
01:51 - Влияние сна на энергию
03:44 - Спокойный вечер
06:32 - Расслабление перед сном
08:25 - Пробуждение и кортизол
11:14 - Утренние ритуалы
12:09 - Утренняя настройка
14:57 - Социальный детокс
15:53 - Энергия и социальные сети
17:48 - Замечать энергию
19:39 - Заключение

Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev