Подкасты, похожие на «КПТ. Автоматические мысли и глубинные убеждения», Дарья Михайловна Лохнина

Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон u.a.Gelesen von Мила МанышеваÜbersetzung von Ирина Лейн
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
€4,82
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправитьАлексей Герваш
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 49 оценок
€4,02
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт u.a.Gelesen von Иван БукчинÜbersetzung von Сергей Комаров
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
€2,51
Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»
Коллектив авторов
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
€1,20
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак u.a.Gelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
€4,52
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид БернсÜbersetzung von Ольга Улантикова und anderen
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
€18,63
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен u.a.Gelesen von Ольга Рожкова (Пойманова) und anderenÜbersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
€4,01
4 этапа избавления от панических атак. Краткое практическое руководствоМаксим Зрютин
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 19 оценок
€0,48
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитGelesen von Василий МичковÜbersetzung von Анастасия Слепак
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 120 оценок
€11,97
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг u.a.Gelesen von Иван Букчин und anderenÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,01
Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
Андрей Голощапов
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 161 оценок
€6,63
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсGelesen von Михаил МурзаковÜbersetzung von Ольга Улантикова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
€7,04
The GraduateTerry JohnsonGelesen von Kathleen Turner und anderen
auf Englisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€6,95
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс КорбÜbersetzung von Ирина Видревич
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
€4,32
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизньДеннис Гринбергер u.a.Übersetzung von О. Ю. Чекчурина
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
€4,52
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройстваРичард О’КоннорGelesen von Константин ГайчукÜbersetzung von Татьяна Голокозова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
€7,04
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт u.a.Gelesen von Мария Загумённова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
€3,41
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправитьАлексей ГервашGelesen von Александр Карлов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
€4,02
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаУильям Дж. КнаусÜbersetzung von Сергей Комаров
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
€7,60
Аптечка психологической самопомощи: СтрессТатьяна ФишерGelesen von Татьяна Фишер
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 24 оценок
€1,25
Терапия панических атак. Освободитесь навсегда от патологического страхаДжорджио НардонэÜbersetzung von Е. Первышева und anderen
auf Russisch
Text PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
€4,03
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт ЛихиÜbersetzung von О. С. Шилова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок
€5,02
Два взгляда на один невроз. Записки кризисного психологаИосиф ГольманGelesen von Евгений Александров
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€3,92
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людейТатьяна Павлова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
€4,52