Триггеры переедания-обнаружить, понять, принять и договориться-как?

Сегодня наш подкаст вышел внезапно-больно тема актуальная.

Обсудили с Мариной главную тему уходящего года- а как не переесть в праздники?

Краткая выжимка из нашего диалога: остановиться и дать себе время подышать.

Друзья, напоминаю, что Вы всегда можете записаться на бесплатную консультацию к специалистам нашей команды, заполнив форму на сайте https://mentalnutritioncentre.ru  или написать нам по номеру +79911294000

А также присоединяйтесь к нам в соцсетях-мы много говорим о том, что беспокоит современную Женщину.

https://www.instagram.com/mental_nutrition_online/

Я всегда открыта к Вашим вопросам и предложениям:

https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh/