Как я ПОХУДЕЛА НА 18 КГ после родов за 4 месяца и удерживаю результат

Как я похудела на 18 кг после родов за 4 месяца и удерживаю результат.

Хотите сбросить лишний вес после беременности без жестких диет и изнурительных тренировок? Я, Ксения Кукушкина — нутрициолог и хелс-коуч — расскажу, как мне это удалось!  

Проверенные инструменты для похудения без стресса.

Как питаться, чтобы не голодать и при этом терять вес.  

Секреты восстановления после родов (даже после КС).  

Почему сон и ГВ — ваши главные помощники в борьбе с лишними кг.  

Как есть сладкое и фастфуд и все равно худеть.

Если Вам нужна поддержка в становлении нового образа жизни — рада пригласить на консультацию. Запись тут https://caloriemania.ru/consultations/

Калькулятор КБЖУ от Caloriemania.ru

https://t.me/Caloriemania_Bot

Видео о Методе Тарелки: https://youtu.be/1Q7qlVWqSMI

Видео о похудении и подсчете ккал: https://caloriemania.ru/course/

Telegram-канал: 

https://t.me/caloriemania

Запрещённая в РФ соц.сеть: 

https://instagram.com/caloriemania

#похудениепослеродов #зожмама #какпохудетьбездиет #восстановлениефигуры #гвипохудение #здоровоематеринство #фитнесмама