Как развить дисциплину без насилия над собой

«Дисциплина важнее мотивации» 

«Терпение и труд всё перетрут» 

«Дисциплина — ключ к успеху» 

«Сделал дело — гуляй смело» 

Наверняка вы не раз слышали эти выражения. Так ли это? Решили найти ответы в новом выпуске! Обсудили: 

 ⁃ Что такое дисциплина и для чего она вообще нужна? 

 ⁃ Почему нам хочется стать дисциплинированными? 

 ⁃ Почему же так сложно регулярно выполнять действия? 

 ⁃ Как же уже наконец развить эту самодисциплину? 

Слушать подкаст: 

Поделиться мнением и подписаться в социальных сетях: 

Арина: https://instagram.com/arinaminakova?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Ксения: http://kseniayarmolyuk.tilda.ws/psy

*Meta признана экстремистской и запрещена на территории РФ