Основной контент книги Экологичная позитивность
Podcast

Episodendauer 26 Min.

2024 Jahr

0+

Экологичная позитивность

Über den Podcast

«Мыслить нужно позитивно» — фраза, которую сложно произнести не иронично. И это неудивительно: большая часть советов про позитивное мышление по сути является приглашением у обесцениванию себя и своего опыта (ведь «не нужно грустить, нужно радоваться»!)


При этом исследования из раза в раз показывают: способность мыслить позитивно помогает не только ментальному здоровью, но и физическому. 


Так где же проходит грань между токсичной позитивностью и здоровой способностью замечать в жизни хорошее? 


Об этом — в новом выпуске подкаста «Эмоциональный Интеллигент».


Полезные практики и ссылки на статьи можно найти на канале ЭИ: https://t.me/emotional_intelligent 

Letzte Aktualisierung:
20 Mai 2024
Was ist ein Podcast?

Genres und Tags

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
20 Mai 2024
Schreibdatum:
20 Mai 2024
Dauer:
26 Min. 44 Sek.
Rechteinhaber:
Автор, Анна Проворная
Download-Format:
1x