Как понять, что пора к психологу? Как побороть ревность в себе?

В 11 выпуске нашего второго сезона мы получили такие вопросы:

Первый вопрос: "Как понять, что пора к психологу?"

Второй вопрос: "Боюсь измены и предательства. сейчас в отношениях, но что и в прошлых, что в нынешних — всегда боюсь, что человек уйдёт, изменит, предаст. Из-за этого ссоры на этой почве, скандалы, довожу себя и партнёра ревностью. Терзаю себя этими мыслями, вроде бы всё делает для меня и наши отношения. Как побороть это в себе?"

Отвечают на вопросы: 

Пугачева Ольга - Психолог для детей и родителей https://pugachevaolga.ru/

Андрей Алиев – психолог-консультант https://alievandrey.ru

Пишите нам ваши вопросы в анонимной анкетой https://forms.yandex.ru/u/623dc4ac7af7cbac4b45ea46/

Будем рады разобрать ваш вопрос и ответить на него в нашем эфире.