Основной контент книги Как 7 дней без планов спасли меня. Эксперимент.
Podcast

Episodendauer 13 Min.

2024 Jahr

0+

Как 7 дней без планов спасли меня. Эксперимент.

Über den Podcast

Что, если перестать следовать строгим планам и жить интуитивно?


В новом эпизоде подкаста «Пока не поздно» я провела эксперимент: отказалась от планирования на целую неделю. Чем это обернулось для моего бизнеса, жизни и внутреннего состояния? Делюсь выводами и проверяю, действительно ли советы о необходимости четких планов всегда работают.


Что вы узнаете:

• Как отказ от планов повлиял на мои задачи

• Почему гибкость и интуитивный подход - это следующий уровень

• Ради каких результатов иногда стоит отказаться от контроля 

• Как избавиться от перфекционизма и вместо планирования начать действовать


Таймменеджмент, как грамотно управлять временем, как планировать день, чтобы все успеть? Узнайте в подкасте, чем может закончиться эксперимент с отказом от всех правил.


Мой телеграм-канал: https://t.me/+1Z7MTOWcdFRhNGIy

Слушать этот и другие эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital


Кому это будет полезно:

- Тем, кого тормозит стремление всё заранее продумать

- Людям, которые хотят получить больше лёгкости в работе

- Тем, кто хочет вдохновения и устал от навязанных систем и правил


Техники таймменеджмента, как все успеть, как планировать свое время? Отказ от этих вещей и последствия - в этом подкасте!


Почему это важно:

Мы привыкли считать, что успех требует чёткой стратегии, но что, если правила можно нарушить? Мой эксперимент покажет, как свобода действий открывает новые возможности.


Практический совет ищите в конце подкаста‍


Как я управляю своим временем? Как я планирую свой день? Как составить свой график? Как правильно отдыхать? Как правильно выполнять задачи? Что такое метод съесть лягушку на завтрак? Как быть продуктивным? Как изменить жизнь? Как достигать целей? Как планировать время? Ищите в подкасте.


Таймкоды:

00:00 - Вступление

00:21 - О чем выпуск

01:00 - Первый совет, который я на себе протестирую

01:46 - Я и планирование: как оно

02:33 - Понедельник

04:26 - Вывод первого дня

04:37 - Вторник

06:25 - Исследование Гарварда

06:48 - Вывод второго дня

06:58 - Среда

07:21 - Съесть лягушку на завтрак - это как?

08:13 - Вывод третьего дня

08:43 - Четверг

09:07 - Исследование университета Миннесоты

09:26 - Пятница и новое правило

10:10 - Исследование университета Колумбии

10:31 - Итоги пятого дня

10:45 - Выводы: 3 пункта

10:58 - Задание для вас

12:49 - Финал


Пока не поздно - это подкаст о том, что для грандиозного успеха в этом мире не нужны “идеальные условия”, миллионы на счету, проработанная миссия бренда, ценности, сайт, 100 тысяч подписчиков или стратегия на 20 лет вперед. На мотивирующих примерах из искусства и моды вы получите альтернативные инструменты, доступные и вам прямо сейчас.


Ведущая: Аля Миллер


Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот подкаст.


#мотивация #продуктивность #личностныйрост #поканепоздно #отказотпланов

Letzte Aktualisierung:
9 Dezember 2024
Was ist ein Podcast?
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
09 Dezember 2024
Schreibdatum:
09 Dezember 2024
Dauer:
13 Min. 06 Sek.
Verleger:
Аля Миллер
Rechteinhaber:
Автор, Аля Миллер
Download-Format:
1x