Основной контент книги 76. Как говорить нет
Podcast
Episodendauer 17 Min.
2021 Jahr
76. Как говорить нет
Autor
Алена Борьессон
Über den Podcast
Говорить НЕТ — дискомфортно, но задумайтесь, между чем мы выбираем? Краткосрочное успокоение и внутреннее отторжение, либо долгосрочное укрепление мышцы «говорить слово нет» тому, что не соответствует вашим приоритетам и ценностям?
В 76 эпизоде вы узнаете:
Социальные и эволюционные причины, почему нам так тяжело говорить «нет» Пошаговый и небанальный процесс, как говорить «нет» Обидная шутка, которую мы с собой играем, когда соглашаемся на то, что не соответствует нашим истинным желаниям Как справиться с FOMO (fear of missing out) и мой личный пример с клабхаус️Зарезервировать место на следующий поток Dreambig! https://alenaborjesson.com
Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале: https://teleg.run/alenaborjesson
Жду вас в моем Инстаграм: https://www.instagram.com/alena.borjesson/
Letzte Aktualisierung:
18 Mai 2021
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
0+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
18 Mai 2021Schreibdatum:
18 März 2021Dauer:
17 Min. 40 Sek. Verleger:
Rechteinhaber:
Автор, Алена Борьессон