Основной контент книги 76. Как говорить нет
Podcast

Episodendauer 17 Min.

2021 Jahr

0+

76. Как говорить нет

Über den Podcast

Говорить НЕТ — дискомфортно, но задумайтесь, между чем мы выбираем? Краткосрочное успокоение и внутреннее отторжение, либо долгосрочное укрепление мышцы «говорить слово нет» тому, что не соответствует вашим приоритетам и ценностям?


В 76 эпизоде вы узнаете:

Социальные и эволюционные причины, почему нам так тяжело говорить «нет» Пошаговый и небанальный процесс, как говорить «нет» Обидная шутка, которую мы с собой играем, когда соглашаемся на то, что не соответствует нашим истинным желаниям Как справиться с FOMO (fear of missing out) и мой личный пример с клабхаус


️Зарезервировать место на следующий поток Dreambig! https://alenaborjesson.com

Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале: https://teleg.run/alenaborjesson

Жду вас в моем Инстаграм: https://www.instagram.com/alena.borjesson/

Letzte Aktualisierung:
18 Mai 2021
Was ist ein Podcast?
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
18 Mai 2021
Schreibdatum:
18 März 2021
Dauer:
17 Min. 40 Sek.
Rechteinhaber:
Автор, Алена Борьессон
Download-Format:
1x