Эффект мильо [ Выпуск 4. Двигательная активность ]

Два эксперта, психолог Александра Копецкая и доктор Михаил Ерёмушкин ведут неспешный диалог о лечебном пространстве на равных. Ищут точки соприкосновения психология и медицина. Глазами профессионалов без профанации. В диалоге двух соведущих ведется поиск ролей для психологической помощи и гигиены и профилактической и реабилитационной медицины. Не боимся спорить!

Еремушкин Михаил Анатольевич

Д.М.Н., профессор.

Главврач Лечебно-реабилитационного клинического центра «Юдино» - филиал ФГБУ «НМИЦ реабилитации и курортологии» Минздрава России

Главный научный сотрудник отдела ортопедии, биомеханики, кинезитерапии и мануальной терапии ФГБУ «НМИЦ реабилитации и курортологии» Минздрава России

Президент НП «Национальная Федерация массажистов»

В четвёртом выпуске:

- Двигательная активность — это, пожалуй, один из самых управляемых факторов, участвующих в поддержании нашего с вами здоровья. Чтобы начать двигаться, не нужно никаких особых условий, не нужно дополнительных средств, не нужно обладать какими-либо спортивными данными или высокими показателями здоровья. Для этого требуется только ваше решение и некоторое количество времени.

- На что же в нашем теле влияет движение?

- Последствия малоподвижного образа жизни!

- Движение и эмоции связаны?

- ЛФК – продуктивный метод лечения болезней?

- Дыхательная гимнастика — что это?

Лечебно-реабилитационный клинический центр "Юдино" -

Наш тест по эмоциям -

Процедура Чувство покоя -

Наши соцсети:

Здесь - вы можете прослушать и подписаться на наш подкаст!

А здесь на подкаст Я-беда -

Music: