Разлюбить и Забыть

После расставания почти все мучаются одними и теми же вопросами: «Почему меня бросили? За что так со мной поступили? Почему я так сделал или сделала? За чем я ушёл или ушла?». Что-то внутри нас заставляет ломать голову, искать объяснение тому, что произошло. Пока объяснения нет — нет и покоя! Мысли снова и снова возвращают нас к событиям и людям.

Подписывайтесь в ТГ - https://t.me/smirnovlove

Позвольте мне поделиться мыслями о ключевых аспектах нашей психики. Если не разобраться в их работе, эмоциональные страдания могут многократно повторяться на протяжении жизни, и изменить это будет невозможно. В конце я предложу простую, но весьма эффективную методику, которая поможет на начальном этапе справиться с эмоциональной болью.

Расскажу вам об одном явлении, с которым сталкивается почти каждый, кто пережил болезненное расставание. Представьте себе такую картину: человек привязывает себя толстой цепью к огромному камню, при этом громко и жалобно кричит: «Спасите меня! Отвяжите меня от этого страшного камня!» И чем громче стенает несчастный, тем быстрее и крепче продолжает наматывать цепь вокруг себя.

Наверное, каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с болезненным опытом безответной любви. Этот опыт знаком многим, хотя есть и те, кому везет больше, и они находят взаимную любовь. Однако в большинстве случаев мы наблюдаем, как люди влюбляются в тех, кто, казалось бы, недоступен, а те, кто готовы их любить, остаются в тени...

Почти каждый человек мечтает о крепкой и счастливой семье. Это стремление заложено в нас с детства, когда мы наблюдаем за отношениями родителей, бабушек и дедушек, и читаем рассказы и сказки о любви. Во время поиска партнёра сердце наполняется самыми светлыми ожиданиями, полными надежд и мечтаний о совместном будущем...

Хочу поделиться с вами, мои дорогие слушатели, одним крайне интересным наблюдением. Оказывается уже в самом начале отношений, можно понять, в каком ключе эти отношения будут развиваться и к чему они приведут. Провести диагностику несложно, главное быть честным с самим собой ...

Когда человек поглощён душевной болью от расставания, его терзают самые важные вопросы: вернётся ли любимый? Существует ли хотя бы малейшая надежда на восстановление отношений? Что нужно сделать, чтобы вернуть любовь?
https://t.me/smirnovlove

Как Вы думаете, что является главной причиной расставания во множестве случаев? Можно перечислить здесь и бытовые неурядицы, и отсутствие взаимопонимания, и ещё много других причин. Но почему же все эти причины не мешают людям вступить в брак или отношения?

Расторжение брака — это один из самых болезненных и сложных этапов в жизни человека. Как гром среди ясного неба, катастрофическая новость о грядущем разводе  способна разрушить привычный уклад жизни, обрушив на плечи горы проблем, провоцируя ощущение неопределённости и тревогу.

Как не сломаться под тяжестью груза, который кажется непосильным? Как сохранить достоинство и рассудительность в вихре страстей и переживаний? Перед нами стоит задача не просто выжить, но и стать сильнее и мудрее, сохранив веру в самих себя, в будущее и саму жизнь.

Нас с детства приучают к одной очень странной идеи. Заключается она в том, что мы совершенно не можем справляться со своими внутренними переживаниями. Что определённые психологические состояния делают нас не вменяемыми и это нормальное явление! Если человек попадает в такое состояние, то он за себя не отвечает. Более того, другие люди должны как-то по особенному относится к такому человеку. И если случается что-то не приятное, то уж точно виноват кто угодно, но не сам человек попавший в особе состояние своей психики...