Основной контент книги #14 Дозировать или подойти радикально?
Podcast

Episodendauer 17 Min.

2024 Jahr

0+

#14 Дозировать или подойти радикально?

Über den Podcast

Принципиально есть два метода или подхода к устранению вредных привычек, например в питании.. Это всевозможные постепенные отказы, сокращения доз, объемов потребления чего-то заведомо вредного или разрушительного для нас. И — подход радикальный, резкий, вероятно более пугающий, стрессовый.

https://t.me/BodyStylePodcast

В эпизоде рассуждения, мысли и выводы на эту тему.

Letzte Aktualisierung:
27 August 2024
Was ist ein Podcast?
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
27 August 2024
Schreibdatum:
13 Januar 2024
Dauer:
17 Min. 23 Sek.
Rechteinhaber:
Автор, Александр Н.
Download-Format:
1x