#44: Раздражение: почему я раздражаюсь и что делать?

Чаще всего раздражение появляется без видимых на то причин. Какой-то человек, не делая ничего особенного, может вызвать у нас сильнейшее чувство раздражения… Более того, часто нас раздражают самые близкие люди!

Из этого видео вы узнаете о трёх основных причинах нашего раздражения по отношению к другим людям и их качествам. Вы узнаете, чем полезно раздражение и как извлечь пользу из этой эмоции! Weiter