Umfang 256 Seiten
12+
Внимание и память, и Почему они работали лучше, пока ты все не испортил
Über das Buch
Ее книга рассказывает о сложных научных открытиях увлекательным и простым языком.
Как работает мозг? И почему иногда он работает так плохо?
Как объяснить себе, что вечером нужно ложиться спать, а утром просыпаться бодрым?
Почему в момент страха мы запоминаем все кристально четко, но отвечая на экзамене, забываем собственное имя?
Почему спорт полезен не только для тела, но и для мозга?
Кто придумал стресс и как нам теперь с этим жить?
Вы ответите на вопрос «Как это работает?», решите загадку под названием «Что с этим делать?». Узнаете, что советуют ведущие нейробиологи мира, а юмор автора «улыбнет» и расслабит в процессе.
Genres und Tags
Bewertungen, 6 Bewertungen6
Книга понравилась, читается легко, написано с юмором. Информация очень полезная и интересная. Содержит много нужных рекомендаций.
Когда только начала читать эту книгу, была мысль - и как это вообще должно раскрывать суть нашей памяти?! Это же похоже на бред! Потом вчитываясь, начинаешь замечать как автор тонко подходит к делу. Тут есть важные мысли, и подтверждения обо всем. Нам рассказывают о том, как мы сами портим память и внимательность каждый день. Как на нее влияет разные факторы и как можно попробовать потренировать их.
Методика немного странная, и я не особо пыталась пройти тесты, но некоторые, те, что самые легкие все же пыталась пройти. И могу сказать, что хоть память и внимательность у меня значительно ухудшились, но эти тесты показали, что не все критично. Это немного успокаивает.
Книга полна научных обоснований, но читается легко. Юмор легкий, проработано все отлично. Способы борьбы со стрессом, улыбнули) Под конец даже было легкое нежелание с ней расставаться. Но вот и последняя страница, и резкое завершение...
В общем, как бы пессимистично не относилась изначально к книге, она смогла удивить и подарить новые знания. Пусть серьезно воспринимать каждое слово не нужно, но она оказалась вполне полезной.
Интересно, умно и с юмором. Некоторые понятия мне встретились впервые. Как же чудесен наш мозг! Как интересна нейрофизиология!
Интересно, умно и в то же время с юмором) Некоторые понятия в встретила впервые. Как же круто наш мозг! И как интересна нейрофизиология!
Это великолепная книга, теперь одна из моих настольных. Так ясно и понятно важную для жизни информацию ещё никто не доносил