Umfang 272 Seiten
16+
Über das Buch
Bewertungen, 3 Bewertungen3
У этого автора читала несколько книг, решила попробовать практики. Очень скептически отношусь к таким вещам, сложно было визуализировать, чувствовать, но просто начала делать и на самом деле работает, чувствуешь себя девочкой, очень советую тем, кто живет в быстром ритме, девочки…это другой мир.
Супер книга! Наконец-то практика и только практика))) Мне этого очень не хватало. Рекомендую всем женщинам, а особенно тем, кто слишком много думает и теоретизирует (как я, например) и тем, кто отдалился от своей женской сути. Тем, кто совсем ушел от своего женского начала, посоветовать не могу, так как предвижу их негодование по поводу того, что все эти практики ничего не стоят и совсем не помогают. В таких случаях нужна опытная женщина-наставник-практик рядом, а не книга(((
Книга хорошА . Особенно для женщин, которые имеют уже базовые теоретические знания или находятся в этой теме. Положила в свою копилку много интересного. Все практики работающие и позволяющие узнать о себе то, о чем даже не пытался думать в эту сторону.
Расслабление – это очень важная работа, которая помогает нам очень быстро из мужского сдвинуться в женское. И если у вас проблемы с женскими состояниями, то уделите физическому расслаблению особое внимание. Потому что именно напряжение в теле становится хроническим, беспокоит наш мозг и нам нужно куда-то бежать и что-то делать.
то время как «женская» женщина, живя в теле, без особых усилий все время находится в кайфе от самой себя, в удовольствии, в наслаждении. Она постоянно находится в состоянии 5 %-ного оргазма.
Мы, женщины, все без исключения, рождены для того, чтобы наслаждаться и наслаждать. Энергия наслаждения – это энергия 2-й чакры, а эта чакра, как вы знаете, в матке.
Очень хорошо, если вы будете раз в неделю хотя бы полчасика танцевать. Кроме того, можно полежать в ванной, погудеть, попеть.
Сколько и как часто делать: на первых порах – каждый день. По 10–15 минут «привычьте» себя недельку или полторы.