Я злюсь! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору

Глубокий анализ «темных» материнских эмоций, которые обычно игнорируются или подавляются (поскольку ни одна идеальная мама никогда не позволит себе разозлиться на ребенка). Исследуются способы обнаружить, рассмотреть и, не вырывая с корнем, уважительно обезвредить такие чувства до того, как они вырастут в кризисную ситуацию. Лидия – невероятно бережный и осторожный автор, который работает с очень сложным материалом, делая все для читателя.

С одной стороны книга написана приятным, искренним языком и читается очень легко. С другой стороны много информации, которую хочется «разложить по полочкам» и не заглатывать сразу. Польза и удовольствие от прочтения.

В книге поднята важная тема такой эмоции как злость. Многие исходя из своего воспитания очень боятся выражать злость, некоторые наоборот очень ярко ее проявляют. Как всегда важна золотая середина. Данная книга палочка-выручалочка для мам – поможет и научит как правильно обращаться с такой важной и базовой эмоцией – злостью. Ведь злится абсолютно каждый человек на планете. Рекомендую всем эту книгу к прочтению.

Советую к прочтению! Сильная книга , местами хочется заплакать, насколько автор тонко чувствует, что происходит внутри каждой матери и помогает разобраться со своими эмоциями и чувствами,чтобы было на благо ребёнку и маме.Благодарю автора!

Очень добрая и нужная книга для мамы. Стоит прочитать чтобы понять, что ты нормальная, обычная девушка со своими чувствами и переживаниями. Не стоит забывать про себя с рождением ребёнка. Проявлять эмоции – нормально. А научить этому своего ребёнка – бесценно)