Die Veränderung

Ich verzichte auf NICHTS! Ich zähle nur

Von 167 auf 100 Kilogramm in zwei Jahren / OHNE Verzicht

Jeder kann es schaffen!

67 Kilogramm in zwei Jahren abgenommen

Ich habe auf nichts verzichtet. Alles ist erlaubt!

Es ist keine Diät. Es gibt keine Mittelchen, Pülverchen, was auch immer

Es werden nur die Kalorien gezählt und meine Bausteine/Anregungen können angewandt werden

Ich habe meinen Weg beschrieben