Zitat aus dem Buch "Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться"
ходить пешком, приседать, немного отжиматься, плавать, растягиваться, заниматься йогой и лечебной физкультурой. Выбросить из рациона все жареное и маринованное, есть больше мяса и овощей.
€7,81
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
29 Dezember 2021Datum der Schreibbeendigung:
2021Umfang:
209 S. 66 IllustrationenISBN:
978-5-4470-0510-8Rechteinhaber:
ИД Комсомольская правда