Основной контент книги Путь за пределы иллюзий: Почему не работают медитации и аффирмации (и как это изменить)
Text, audioformat verfügbar
Text

Umfang 50 seiten

2024 Jahr

16+

Путь за пределы иллюзий: Почему не работают медитации и аффирмации (и как это изменить)

€1,08

Über das Buch

Медитации и аффирмации обещают спокойствие, гармонию и позитивные перемены, но что, если для вас они остаются всего лишь красивой теорией? Почему некоторые люди находят в этих практиках спасение и вдохновение, а другие видят лишь разочарование и пустые обещания?

Эта книга открывает закулисные тайны медитаций и аффирмаций. Вы узнаете, что на самом деле происходит в мозге во время практики, почему нейронные связи формируются медленно и как правильно работать с аффирмациями, чтобы они стали движущей силой, а не пустыми словами. Подходя с научной точки зрения и добавляя практические советы, книга поможет настроить ваш внутренний компас на реальное изменение.

Эта книга — для тех, кто хочет превратить медитации и аффирмации в действенные инструменты и понять, как именно они могут раскрыть силу и стойкость внутри вас.

Alle Bewertungen anzeigen

Да уж, это не Бехтерев. и не Бехтерева. Почти научно, слегка занудно. И в итоге - не слишком убедительно. По крайней мере, ИМХО (ну да, по мнению именно записного дилетанта). Тонны книг и откровений проповедников восточных практик медитации давно подобрали ключики к восторженным последователям. У нас же - только первые робкие шаги. Это при том, что, например, даже термин "аффирмация" в отечественной психологии и психотерапии и в индуистской и т.д. практиках (восточной истинной веры) отличается кардинально, так что различиям терминологии и вообще, согласно римскому постулату "Договоримся о терминах", о доведении своей системы понятий до читателя более основательно, стоило бы подумать сразу. И неважно, что возрос бы объем книги - ненамного, в конце-то концов.

В целом хорошо, понятно, удобочитаемо. Чувствуется, конечно, местами некое (мало-мало, да?) превосходство посвященного в неведомые тайны знаний ( не путать с тайными знаниями) перед простыми смертными, но без трепета. Звезду снял за то, что тема назрела катастрофически - и никто пока что не чешется. В том числе автор.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Владислава Безсмертного «Путь за пределы иллюзий: Почему не работают медитации и аффирмации (и как это изменить)» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
11 November 2024
Schreibdatum:
2024
Umfang:
50 S. 1 Illustration
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 68 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 67 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 427 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 437 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,9 basierend auf 540 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 829 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 1118 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,9 basierend auf 1000 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 3 Bewertungen
Text PDF
Durchschnittsbewertung 4,5 basierend auf 2 Bewertungen