Полезные советы и конкретные рекомендации для новоиспеченных мамочек. Помогает разобраться что можно и нельзя после родов. Превращает приведение себя в человеческий вид в некую систему.
Umfang 231 seite
2010 Jahr
Как восстановить фигуру после родов
Über das Buch
Произошло долгожданное событие – ваш малыш родился, но чудо снижения веса не свершилось?.. Вместо того чтобы таять, ваш вес стоит на месте? Фигура изменилась, но не в лучшую сторону? Существует решение этой проблемы, и оно – в комплексном подходе! Грамотные советы диетологов, профессиональных косметологов и фитнес-тренера помогут вам добиться стабильного снижения веса, избавиться от растяжек и пигментных пятен, приобрести отличную физическую форму. Вы все еще не верите? Тогда пора проверить это на практике!
Genres und Tags
спорт описан для тех кто вообще до беременности не занимался спортом, поверхностная книга о гимнастике для бодрости духа я бы сказала и устаревших диетах , непонятно по какому принципу подобран рацион, я бы даже ПП это не назвала
Hinterlassen Sie eine Bewertung
Bewertungen
2