Основной контент книги Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма

Umfang 179 Seiten

2017 Jahr

16+

Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма

4,5
8 bewertungen
livelib16
3,9
61 bewertungen
€4,01

Über das Buch

Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «­Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.

Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.

В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.

Метод позволит вам улучшить сон и пищеварение, снизить последствия стресса, улучшить спортивные показатели, развить концентрацию внимания, укрепить иммунитет.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Andere Versionen

2 Bücher ab 4,75 €
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 39 оценок
Alle Bewertungen anzeigen

Просто замечательный метод Хофа по улучшению контроля над телом и разумом. Книга радикально поможет изменить восприятие возможностей тела. В книге рассказаны истории людей, которые смогли преодолеть различные недомогания благодаря практике авторов. Неиспользованный потенциал есть в каждом человеке. Чтобы узнать больше о развитии концентрации внимания и укрепления иммунитета, есть возможность пользоваться такими книгами, как эта.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Еще в 1989 году голландские ученые Питер Лангендайк и Агнес

Buch von Вима Хоф, Коэн де Йонг «Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
28 Juni 2024
Übersetzungsdatum:
2021
Datum der Schreibbeendigung:
2017
Umfang:
179 S. 33 Illustrationen
ISBN:
978-5-17-157887-9
Download-Format: