Универсальные техники самокоучинга: для принятия решений, борьбы с прокрастинацией и повышения личной эффективности

Прочитала первую главу про инсайты, очень интересно. Жду продолжения книги, надеюсь, что самокоучинг действительно помогает, и хочу как следует разобраться в этой теме для себя.

Новая и очень интересная тема. Я знакома (как пользователь :)) с коучингом и в восторге от этой алгоритмичной системой.

Жду с нетерпением продолжения книги.

Книга для тех, кто запутался в советах других, и когда новая информация только прибавляет стресса и нервов. Когда пока разобраться с уже имеющимися мыслями и данными самостоятельно. Ведь на самом деле все равно только мы сами знаем, как именно нам будет лучше.

Книга достойная, расширяет кругозор и методы саморазвития. Помогает разобраться в своих вопросах без внешних вмешательств. А иногда важно сделать именно так- разобраться самому в своих мыслях и желания. Именно в таки случаях могу смело рекомендовать книгу!

Очень мне понравилась и уже меня продвинула идея создания копилка знаний о себе! Написала целый лист а4, стоило только задуматься в этом направлении. Как много я на само деле о себе знала, но не использовала этого в жизни. Совершенно не понятно, как эта мысль не пришла мне раньше в голову!