Вадемекум счастливой жизни

Вместо того, чтобы проживать свою яркую, шикарную жизнь, мы проживаем жизнь других людей, копируя модели поведения наших близких или значимых для нас людей. Не умея отделять свое от чужого, мы реализуем желания родителей / бабушек /дедушек, и это вместо того, чтобы слышать себя и исполнять свои желания. Мы делаем то, что должны, а не то, что хотим. И далеко не каждый может определить для себя критерии качества и полноты жизни.

Имидж – это искусство управлять впечатлением Эрвинг Гофман Как себя представить людям? С чего начинается образ? С ощущения себя. А что такое стиль? Это умение выразить свое состояние души. Это ваша самооценка. Вашу одежду нельзя назвать стильной, если она не соответствует вашей индивидуальности.

Взрослая, зрелая личность создает свою реальность, картину своей жизни и, если видит дисбаланс в той или иной сфере, начинает с этим работать и адаптироваться. Забегая вперед, скажу одну очень важную вещь: у незрелых людей нет своих собственных желаний. Они смотрят, как там у Ленки / Катьки / Сёмки, как в «Инстаграм», как обстоят дела у соседа. Они живут чужими желаниями, не имея собственных, так как не способны их определить.

Именно умение человека управлять своими чувствами и эмоциями, а также умение замечать и понимать чувства других отразятся на его способности заводить долгосрочные, зрелые, крепкие отношения в личной жизни и бизнесе, приобретать влияние, обращать на себя

Обобщив, можно сказать, что ресурсное состояние – это наш отдых, наша релаксация, качественное время для самих себя. Оно включает в себя удовольствие, гармонию, опору на себя, благодарность, доверие миру.