Основной контент книги Ешь и худей

Umfang 86 Seiten

2023 Jahr

12+

Ешь и худей

€4,49

Über das Buch

Если вы перепробовали бесчисленное количество марафонов и курсов, устали от изнурительного подсчета калорий и от строгих диет, или все ваши предыдущие попытки привести себя в форму не принесли ожидаемых результатов, то эта книга именно для вас. Будьте уверены, такого вы еще нигде не видели. Эта книга обязательно изменит вашу жизнь. Эта книга о небольших регулярных изменениях в вашем образе жизни, а не о простых и быстрых решениях. Постоянство - это залог успеха. Именно поэтому я призываю вас вносить изменения в вашу жизнь шаг за шагом, вырабатывая новые привычки для нового себя. А когда вы увидите первые изменения, это будет мотивировать вас еще больше, двигаться вперед и продолжать менять вашу жизнь.

Andere Versionen

1 Buch ab 4,49 €
Alle Bewertungen anzeigen

Всё грамотно по полочкам разложено. От питания до тренировок. Нет воды. А главное,есть возможность корректировать и питание ,и физические нагрузки под свой организм. Книгу можно смело применять на практике. Спасибо.

Очень понравилось, что вся информация в книге представлена легко и доступно. Рецепты, которые приведены, вкусны и не требуют много времени на приготовление. Они основаны на правильном сочетании продуктов и удовлетворяют не только потребность в пище, но и, самое главное, помогают сбросить вес.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Вани Смахтина «Ешь и худей» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
18 April 2023
Schreibdatum:
2023
Umfang:
86 S. 28 Illustrationen
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
Text
Средний рейтинг 3,4 на основе 5 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок