Вдохновляющая книга. По сути – методичка по которой можно строить практику. Полезная и лаконичная. Естественно, в первую очередь нужен учитель. Но и в книге можно почерпнуть основу комплекса
Основной контент книги Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни
TextUmfang 280 seiten
2003 Jahr
Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни
Autor
Ван Лин
€1,39
Über das Buch
Учебное пособие по тайцзицюань, самому популярному в мире направлению китайского ушу.
Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые маленькие нюансы выполнения техники, представлена технология обучения базовому комплексу «24 формы гимнастики тайцзицюань». Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих «с нуля», не имея предварительной подготовки, за 2 месяца освоить комплекс упражнений, которым занимаются в мире свыше 200 миллионов человек.
Genres und Tags
Beliebte zuerst
Совершенно бесполезная с практической точки зрения книга: кто не владеет, тот ничему и не научится, кто уже знает, не нуждается.
Hinterlassen Sie eine Bewertung
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
6. Дыхание естественное. При выполнении движений тайцзицюань дыхание должно быть глубоким, долгим, тонким, ровным и мягким. Начинающим не следует специально контролировать свое дыхание, оно должно быть естественным. Конечно, дыхание должно быть связано с движениями, но это должно происходить естественным образом.
«Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни» — Buch herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Bewertungen
2