Umfang 97 seiten
2018 Jahr
Психологические методы подготовки спортсменов. Учебное пособие для вузов
Über das Buch
Учебное издание рассматривает вопросы использования психотехнологий для управления психологическим состоянием спортсмена, приводится алгоритм технологии построения системы психической саморегуляции и психодиагностики в работе со спортсменами на всех этапах спортивной карьеры, а также раскрываются подходы к использованию психотехнологий в детско-юношеском спорте. Пособие состоит из пяти глав, в которых представлены общие понятия, конкретные методы и технологии, раскрывающие разные аспекты психологической работы со спортсменами. В конце каждой главы даны вопросы и задания для самоконтроля, а также список литературы по теме.
Я сам в прошлом занимался усиленно бодибилдингом и знаю каково это – правильно работать над своей психикой. Такую книгу желаю заиметь каждому, кто хочет добиться успеха и поломаться на середине пути!
Bewertungen, 1 Bewertung1