Основной контент книги Код к стройности и гармонии с собой

Umfang 50 Seiten

2023 Jahr

16+

Код к стройности и гармонии с собой

Text, Audioformat verfügbar
mit Audio synchronisiert
5,0
4 bewertungen
€2,61

Über das Buch

Об авторе. Валентина Кузнецова - дипломированный психолог, специализирующийся в том числе в сфере психологических причин, связанных с набором избыточной массы тела. Дорогие читатели, если эта книга оказалась у вас в руках, значит, вы либо знакомы с проблемой периодического набора веса, либо имеете лишние килограммы, от которых, даже если и удается избавиться, то ненадолго. В книге я описываю вполне успешную практику и результаты работы, свою личную историю и истории реальных людей о том, как им удалось обрести стройность и гармонию с собой. Настоящая книга может помочь вам многое понять, принять, включить осознанность, разобраться с психологическими, социальными причинами набора избыточного веса, скорректировать привычки, предпочтения, научиться любить и ценить свое тело, поддерживать вес на одном уровне.

Andere Versionen

1 Buch ab 2,61 €
Alle Bewertungen anzeigen

Действительно КОД. Довольно простой, но при правильной проработке вопроса, переворачивающий свое отношение ко многим вещам в жизни и в первую очередь к питанию. Оказывается можно без диеты добиться результата, изменив свое отношение к питанию. При этом можно получать удовольствие от еды и худеть. И худеть не на время, а на всегда.

Удивительно и просто по итогу, хотя не просто начать. В любом случае стоит прочесть.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch von Валентины Кузнецовой «Код к стройности и гармонии с собой» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
04 Juli 2023
Datum der Schreibbeendigung:
2023
Umfang:
50 S. 1 Illustration
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format: