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Основной контент книги Теория и методика оздоровительной тренировки
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Umfang 86 seiten

2021 Jahr

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Теория и методика оздоровительной тренировки

Учебное пособие
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€1,09

Über das Buch

Дано теоретико-методическое обоснование оздоровительной тренировки при занятиях физической культурой и спортом. Раскрыты принципы дозирования физических нагрузок в оздоровительной тренировке. Показано влияние нагрузок различной направленности на состояние здоровья занимающихся. Предложена концепция регламентации нагрузок, позволяющая, на взгляд автора, не только продлить период активного, творческого долголетия, но и вплотную подойти к решению проблемы увеличения видовой продолжительности жизни человека, за счет... 

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Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
22 September 2021
Schreibdatum:
2021
Umfang:
86 S.
ISBN:
978-5-9765-4773-5
Gesamtgröße:
1.4 МБ
Gesamtanzahl der Seiten:
86
Rechteinhaber:
ФЛИНТА
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