Как работать в удовольствие и достигать успеха без стресса, преодолевать кризисы в отношениях и находить общий язык с детьми, общаться без боязни и добиваться желаемого, распознавать психологические ловушки и устанавливать свои правила, справляться с фобиями и тревогами и помогать близким людям? Ответы вы найдете на страницах этой книги. Простые и понятные рекомендации практикующего психолога подскажут, как эффективно вести себя в различных жизненных ситуациях, а техники и упражнения помогут отработать необходимые навыки общения.
Чтобы грабли убрать с дороги, их нужно увидеть, потом захотеть убрать, а затем приложить определенные усилия, чтобы их поднять и унести в сарай.
Саморазвитие - оно об успехах, оно о состоянии благополучия и удовольствия от жизни. И, только детально изучая успехи, можно расти.
Интересная книга по практической психологии. Собрано воедино множество нужной информации, полезных приемов и техник, упражнений, которыми вы сможете пользоваться сами без специальной подготовки. Книга будет полезна начинающим практику психологам и людям интересующимся психологией.
Невероятная книга!
Часто читаю книги по психологии и очень сложно найти книгу, которая понятна и легко читается
Часто авторы пишут все просто «одной строкой» с кучей терминов
Здесь же очень интересно написано, много примеров, заданий и легко читать:)
Отзывы 2