Bücher ähnlich wie «Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство», В. А. Поляев

Спортивное питание: «химия», допинг или… ???

Лучшие силовые упражнения

Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас

Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований

Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения

Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок

Силовые домашние тренировки

Красивое и сильное тело без спортзала

ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга

Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера

Строим тело легко

Повышение либидо

Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов

Попа как у Ким, бицепс как у Арни

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы

Золотая эра бодибилдинга в России

Тайский бокс. Учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры

Профили анаболизма. Справочник атлета

Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки

День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин

Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил

Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагом