Zitate aus dem Buch «Рыдающее дыхание для оздоровления, похудения и омоложения»

ПРЕДИСЛОВИЕ БОЛЕЗНИ ИЗЛЕЧИВАЕТ ПРИРОДА, А НЕ ЛЕКАРСТВА Знаменитый врач древнего мира Гиппократ говорил: «Лечит болезнь врач, но излечивает Природа». Глубочайший смысл этих слов стал полностью понятен мне лишь после того, как я открыл основные природные механизмы оздоровления, заложенные в человеческом организме. Действительно, начав использовать рыдающее дыхание, импульсный самомассаж, естественный ночной отдых, естественное питание, я уже через месяц

воздух носом или вдыхали ртом. • Вы забыли сделать паузу

повисают в воздухе, так как не учитывают особенности дыхания у людей со слабой нервной системой. А ведь это больше половины всего населения. Что толку от этих рекомендаций, если из-за неправильного

. Если при выдохе отверстие во рту стало шире – это тоже ошибка, так как в этом случае может

 Звук «ха»: при выдохе рот широко открыт (для этого надо поднести большой палец ко рту, и рот откроется как надо – вы найдете свой вариант), выдох неслышный, про себя произносите «ха».