Основной контент книги Комплекс «Растяжка»
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Umfang 169 seiten

2020 Jahr

12+

Комплекс «Растяжка»

€4,62

Über das Buch

В книге представлен комплекс «Растяжка», позволяющий при должном усердии сесть на продольный и поперечный шпагат в предельно короткий срок. Большое внимание уделяется безопасности и безболезненности процесса. Даны подробные описания упражнений и методические указания. Книга будет полезна тем, кто занимается самостоятельно, и тренерам.

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Растяжка очень полезна для здоровья. Эта книга, как и многие другие, дает определенные упражнения на растяжку, как, что и зачем делать.

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Buch Юрия Михайловича Ждановича «Комплекс «Растяжка»» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
22 Dezember 2020
Schreibdatum:
2020
Umfang:
169 S. 199 Illustrationen
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text PDF
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