Основной контент книги Травы от стресса и тревожности. Восстановление здоровья природными средствами

Umfang 110 Seiten

2017 Jahr

16+

Травы от стресса и тревожности. Восстановление здоровья природными средствами

€1,42

Über das Buch

Человек может испытывать стресс ежедневно: нервная работа, нахамивший в магазине продавец, давка в общественном транспорте, лавина информации, врывающаяся в мозг… Проблемы есть везде, жизнь наполнена ими. Сначала на тебя наваливается стресс, а если проблемы не разрешаются, то он приводит к нервному истощению. И что тогда делать? Куда бежать? Как избавиться от этой напасти? Кто-то надеется на чудо-таблетку, которая снимет все симптомы и вернет спокойствие и радость жизни, кто-то про «химию» и слышать не хочет и ищет народные или нетрадиционные способы. Мы предлагаем избавиться от стресса и тревожности приятным и безопасным путем: с помощью витаминов, целебных трав, ароматерапии, вкусных, полезных и питательных блюд. Вы узнаете, какие блюда полезны при нервном напряжении, какие растения помогут вам расслабиться и улучшить сон, по какому принципу подбирать продукты. Здесь вы найдете много советов, которые помогут поддержать ваши силы и восстановить здоровье.

Alle Bewertungen anzeigen

Снижать уровень стресса, устранять нервозность можно и нужно! Ведь они не просто влияют на мыслительные способности, но и способствуют быстрому накоплению усталости, ухудшению общего самочувствия.Эта книга научит как побеждать стресс и тревожность!Рекомендую!.

Прекрасная книга, домашний лекарь от природы. Описания трав, болезней и огромное количество рецептов для их лечения. Каких-то экзотических трав в описании нет. Все можно приобрести в аптеках.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

При депрессии. Настой листьев первоцвета лекарственного: 2 ч. ложки сухого сырья поместить в предварительно прогретый термос, залить стаканом горячего настоя шиповника и настаивать несколько часов, процедить; выпить в 3 приема в течение дня.

От раздражительности. Настой травы горца птичьего с настоем годжи: 2 ч. ложки сухого сырья залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой 20 минут, процедить, добавит 2 ст. ложки настоя годжи; выпить в 2 приема с интервалом в полчаса.

Buch Юрия Константинова «Травы от стресса и тревожности. Восстановление здоровья природными средствами» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
16 Januar 2017
Schreibdatum:
2017
Umfang:
110 S. 1 Illustration
ISBN:
978-5-227-07193-4
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
Audio Automatischer Vorleser
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 32 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 80 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок