Основной контент книги Травы от стресса и тревожности. Восстановление здоровья природными средствами
Text, audioformat verfügbar
Text

Umfang 110 seiten

2017 Jahr

16+

Травы от стресса и тревожности. Восстановление здоровья природными средствами

€1,34

Über das Buch

Человек может испытывать стресс ежедневно: нервная работа, нахамивший в магазине продавец, давка в общественном транспорте, лавина информации, врывающаяся в мозг… Проблемы есть везде, жизнь наполнена ими. Сначала на тебя наваливается стресс, а если проблемы не разрешаются, то он приводит к нервному истощению. И что тогда делать? Куда бежать? Как избавиться от этой напасти? Кто-то надеется на чудо-таблетку, которая снимет все симптомы и вернет спокойствие и радость жизни, кто-то про «химию» и слышать не хочет и ищет народные или нетрадиционные способы. Мы предлагаем избавиться от стресса и тревожности приятным и безопасным путем: с помощью витаминов, целебных трав, ароматерапии, вкусных, полезных и питательных блюд. Вы узнаете, какие блюда полезны при нервном напряжении, какие растения помогут вам расслабиться и улучшить сон, по какому принципу подбирать продукты. Здесь вы найдете много советов, которые помогут поддержать ваши силы и восстановить здоровье.

Alle Bewertungen anzeigen

Снижать уровень стресса, устранять нервозность можно и нужно! Ведь они не просто влияют на мыслительные способности, но и способствуют быстрому накоплению усталости, ухудшению общего самочувствия.Эта книга научит как побеждать стресс и тревожность!Рекомендую!.

Прекрасная книга, домашний лекарь от природы. Описания трав, болезней и огромное количество рецептов для их лечения. Каких-то экзотических трав в описании нет. Все можно приобрести в аптеках.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

При депрессии. Настой листьев первоцвета лекарственного: 2 ч. ложки сухого сырья поместить в предварительно прогретый термос, залить стаканом горячего настоя шиповника и настаивать несколько часов, процедить; выпить в 3 приема в течение дня.

От раздражительности. Настой травы горца птичьего с настоем годжи: 2 ч. ложки сухого сырья залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой 20 минут, процедить, добавит 2 ст. ложки настоя годжи; выпить в 2 приема с интервалом в полчаса.

Buch Юрия Константинова «Травы от стресса и тревожности. Восстановление здоровья природными средствами» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
16 Januar 2017
Schreibdatum:
2017
Umfang:
110 S. 1 Illustration
ISBN:
978-5-227-07193-4
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,1 basierend auf 7 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 6 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,3 basierend auf 11 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,3 basierend auf 4 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 4 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 18 Bewertungen
Audio
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen