Rezensionen zum Buch «Осознанное питание: как перестать бояться еды и похудеть навсегда», 1 Bewertung

Мне очень понравилась эта краткая но очень информативная книга. Она позволяет трезво взглянуть на проблему лишнего веса и понять, что никакие диеты не помогут, если человек ест больше, чем он расходует. Я похудела на 1.5 кг за две недели после прочтения этой книги и продолжаю худеть.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Юлия Волк
Text, audioformat verfügbar
5,0
2 bewertungen
1
bewertung
€5,42
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
12 April 2024
Schreibdatum:
2024
Umfang:
45 S. 23 Illustrationen
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Online lesen

Mit diesem Buch lesen Leute

Псориаз. Современный взгляд на лечение и профилактикуМихаил Бубличенко
Text
Средний рейтинг 4 на основе 7 оценок
Три правила для идеального веса. Как мне удалось похудеть без диет и физической нагрузкиМарина Литягина
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 22 оценок
ТелософияИрина Турчинская u.a.
Text
Средний рейтинг 3,9 на основе 60 оценок
Правильное питание для неправильных девочек. Как раз и навсегда разобраться с едой и забыть про диетыСветлана Хольная
Text
Средний рейтинг 5 на основе 50 оценок
Пора! Как начать диету и достичь успехаИрина Никашина
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,4 на основе 17 оценок
Фейсформинг. Как в 50 выглядеть лучше, чем в 30Марианна Георгиевна Спивак
Text
Средний рейтинг 3,3 на основе 7 оценок
Псориаз. Старинные и современные методы леченияВ. Ф. Корсун u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
Рацион 1500 ккал на 30 дней: Твой идеальный рацион питания на месяцОксана Анатольевна Клименко
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 13 оценок
Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета. Гэри Таубс. СаммариSmart Reading
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Путеводитель стройности. Дневник питанияАлександра Швец
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок

Andere Bücher des Autors

Осознанное питание: как перестать бояться еды и похудеть навсегдаЮлия Волк
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Осознанное питание: как перестать бояться еды и похудеть навсегдаЮлия Волк
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок