Zitat aus dem Buch "Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса"
семечек. Правда, злоупотреблять ими также не стоит. Достаточно, если в ежедневном рационе 15 % всех потребляемых калорий будет приходиться на продукты, содержащие мононенасыщенные жиры. Например, можно заправлять салат оливковым маслом или майонезом
Andere Zitate
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
0+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
28 Februar 2011Datum der Schreibbeendigung:
2011Umfang:
262 S. 187 IllustrationenISBN:
978-5-49807-935-6Rechteinhaber:
Питер (Айлиб)