Zitat aus dem Buch "Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие"

• Необходимо найти элементы здорового питания в ваших предыдущих диетах и сделать их частью своих пищевых привычек. • Каждое утро надо планировать физическую нагрузку на день, чтобы оставаться эффективным. • Поспите дольше сегодня, чтобы успеть больше завтра.
Andere Zitate

Genres und Tags

Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
15 September 2014
Übersetzungsdatum:
2014
Datum der Schreibbeendigung:
2013
Umfang:
151 S. 2 Illustrationen
ISBN:
978-5-9614-3489-7
Übersetzer:
Литагент «Альпина»
Download-Format: