Lesen Sie nur auf Litres

Das Buch kann nicht als Datei heruntergeladen werden, kann aber in unserer App oder online auf der Website gelesen werden.

Основной контент книги Tom’s Daily Plan: Over 80 fuss-free recipes for a happier, healthier you. All day, every day.
Text

Umfang 270 Seiten

0+

Tom’s Daily Plan: Over 80 fuss-free recipes for a happier, healthier you. All day, every day.

Lesen Sie nur auf Litres

Das Buch kann nicht als Datei heruntergeladen werden, kann aber in unserer App oder online auf der Website gelesen werden.

€4,99

Über das Buch

Tom Daley is an Olympian. He has learnt from the very best about how to stay healthy, fit and positive – and now he’s ready to share those secrets with you.Incredibly simple to follow, Tom’s Daily Plan includes delicious food, workouts anyone can do (and that’s a promise from Tom!) plus invaluable motivational and lifestyle tips.Ditch those fad diets and stop worrying about needing to put in hours in the gym. Tom’s healthy and nutritious recipes won’t ever leave you hungry – and even include pasta dishes, curries, cakes and chocolate, plus Tom’s Ultimate Bacon Butty! And with his weekly plan of 20 minute workouts you’ll be stronger, fitter and healthier in no time. All with rest days and tasty treats included!Tom’s Daily Plan includes:• Over 80 quick and easy recipes so you and your family can eat well from breakfast until bedtime, with feasts and treats for every taste• Super-effective Daily Workouts and brilliant ‘life-hacks’ for a healthy, balanced body and mind• Specifically designed to fit around you and your busy lifestyleGet a leaner, stronger, healthier you in no time!

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Tom Daley «Tom’s Daily Plan: Over 80 fuss-free recipes for a happier, healthier you. All day, every day.» — online auf der Website lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
13 September 2019
Umfang:
270 S. 218 Illustrationen
ISBN:
9780008212308
Rechteinhaber:
HarperCollins
Entwurf, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,9 на основе 280 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1059 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 318 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 51 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5272 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1095 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 332 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 131 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 785 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,7 на основе 54 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок