Bücher ähnlich wie «Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством», Тим Дезмонд

Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержку

Книга поддержки. Как справиться с любыми потрясениями и стать сильнее

Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи

Осознанность. Искусство жить в моменте. Спокойствие и радость каждый день

Ошибаться – это норм! Простая система, позволяющая извлекать максимальную пользу из своих факапов

Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех, кто пережил психологическую травму

Осознанность. Подбери ключ к новой жизни и исцели мир вокруг

Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей. Книга-воркшоп по экологичным коммуникациям с максимальным результатом

Как добиться успеха в достижении цели. Современная мудрость и вдохновение на каждый день

Минимум воспитания. Как дать ребенку главное, не перегружая лишним

Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет

Сила принятия. Возродиться за одно мгновение

Живи настоящую жизнь. Разрешить себе не нравиться другим

Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек

Иммунитет к выгоранию. Эмоциональный интеллект для продуктивной работы без срывов

Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Мартин Селигман. Саммари

Создай нового себя. Система развития для тех, кто устал начинать новую жизнь каждый понедельник. Поможет найти ключ к принятию и благополучию

От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью. Брианна Вист. Саммари

Исцеление нового уровня. Как преодолеть эмоциональный кризис и обрести свободу

Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием

Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать переживать

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас

Комплект книг «Близко к сердцу»

Успешное мышление. Как контролировать свою жизнь и уйти от негативных мыслей