Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома

Несколько слов об обращении за помощью

То, что мы делаем, когда просим о помощи, можно описать как доступ к той части нашего сознания, которая едина с Всевышним. Конечно, на самом деле каждая наша часть едина с Всевышним, но, поскольку мы существуем с иллюзией разделения очень долго, чтобы получить доступ к нашей божественной силе, мы должны преодолеть наше эго, и лучший способ сделать это – попросить о помощи. Другими словами, простой призыв Всевышнего – под любым именем и в любой форме, которая кажется вам эффективной, – выводит вас за пределы «маленького я» и дает доступ к бесконечной силе до тех пор, пока вы (а) просите о чем-то, что является истинным благом для всех (потому что Всевышний не гармонирует ни с чем другим), и (б) верите, что ваша просьба будет услышана и исполнится наилучшим из всех возможных способов.

Подведем итоги:

■ Просите о помощи.

■ Просите о помощи у аспекта (или аспектов) Всевышнего, которые кажутся вам могущественными (более подробные указания по этому поводу приведены в следующих разделах).

■ Просите о помощи таким способом, который кажется вам эффективным (включает ли он в себя молитву, аффирмацию, визуализацию, ритуал или все перечисленное).

■ Просите о чем-то, что служит истинному благу всех (что определенно будет включать очищение и защиту лично вас, улучшение вашей личной вибрации и вибрации вашего личного пространства).

■ Поверьте, что ваша просьба была услышана и на нее был дан самый лучший и самый ценный ответ.

Личные союзники

Мы никогда не ходим одни. Куда бы мы ни пошли и что бы ни делали, духи-помощники и существа света нас сопровождают. Одни из них – о которых мы поговорим в следующем разделе – универсальны. Другими словами, они одновременно сопровождают множество людей в разных частях света и в разное время на протяжении всей истории. Другие являются частью наших собственных уникальных энергетических полей: они общаются с нами лично и помогают в нашей духовной работе. Вы можете воспринимать их как аспекты или калейдоскопические грани вас самих, которые существуют на других планах реальности. Ваш аспект, существующий на данном плане, также будет для них духовным союзником. Идея заключается в том, что, когда вы и один или несколько ваших личных духовных союзников согласовываете свои цели и усилия с конкретной целью (что является способом путешествия между мирами), ваша способность действовать возрастает в геометрической прогрессии.

Встреча с одним (или несколькими) из ваших личных союзников может стать очень полезным опытом. Как только вы вступите в контакт с союзником, вы сможете получать важную информацию и сообщения от него (или от нее) через ваше шестое чувство. Например, это могут быть сообщения, которые вы получите через свои мысли, чувства, сны, грезы наяву, внутренние или значимые повторяющиеся переживания в физическом мире или что-то еще. Вы также можете задавать своим личным союзникам вопросы или просить о помощи в чем-то, а затем слушать или ждать сообщений, приходящих по одному или нескольким каналам шестого чувства.

Теперь я познакомлю вас с основными типами личных духовных помощников. А затем, если почувствуете вдохновение, вы сможете совершить шаманское путешествие (упражнение на визуализацию), описанное в конце этого раздела, чтобы встретиться с одним или несколькими вашими личными союзниками, обладающими особыми способностями, которые помогут вам в вашей работе по очищению энергии и духовному исцелению.

Животные – духовные проводники

Многие духовные целители и большинство шаманов-практиков вступают в контакт с одним или несколькими животными – духовными проводниками. Например, однажды во время медитации у меня было очень ясное видение льва-самца. Я очень отчетливо чувствовала близость к этому льву и знала, что это аспект моего личного энергетического поля и воплощение моей уверенности и личной силы. Я также знала, что у льва есть имя: его зовут Раса. Несмотря на то что эта медитация была более десяти лет назад, глубокое осознавание присутствия Расы осталось со мной. Я иногда прошу его о помощи и знаю, что, даже когда не прошу, он все время помогает мне решать проблемы, связанные с уверенностью и личной силой.

Одни животные, являющиеся духовными проводниками, могут оставаться с вами всю жизнь, другие могут приходить для разных целей и снова уходить в разные периоды вашей жизни.

Ангелы-хранители

Писательница Дорин Вёрче говорит, что у каждого человека есть по крайней мере один личный ангел-хранитель (а иногда несколько), который остается с ним от рождения до смерти. Я интуитивно чувствую, что это так и есть. Я тоже верю (потому что лично это испытала), что, когда мы просим помощи у наших ангелов и сознательно включаем их в свою повседневную жизнь, их свет становится ярче и они делаются более сильными и присутствующими. Это имеет смысл с метафизической точки зрения: человеку свойственна свободная воля, поэтому, даже если ангел призван помогать нам в течение всей нашей жизни, он не сможет оказать ни малейшей помощи, если мы не попросим о ней и не примем ее.

Иногда я даже могу обнаружить присутствие ангелов-хранителей физическим зрением: они появляются в виде коротких вспышек или искр белого света рядом с тем местом, где я стою или сижу, или над головой другого человека. Возможно, вы замечали что-то подобное или начнете замечать теперь, когда осознаете такую возможность.

Мы также можем сознательно настроиться на присутствие наших ангелов-хранителей, просто расслабившись и попросив их нам показаться. Вы можете закрыть глаза и мысленно произнести: «Ангел-хранитель или ангелы, прошу вас, дайте мне знать о себе». Затем обратите внимание, ощущаете ли вы одно или несколько существ света рядом со своими плечами. Как только вы их почувствуете, можете спросить их имена. Затем расслабьтесь и позвольте своему разуму воспринимать все, что вы слышите. Ответ может появиться в виде мысли или вспышки. В будущем вы сможете обращаться к своему ангелу (ангелам) по имени и просить о помощи и защите, когда пожелаете.

Поскольку интуиция проникает через тот же канал, что и воображение, когда вы впервые начинаете на нее настраиваться, может показаться, что вы все выдумываете. Вместо того чтобы слишком серьезно относиться к процессу и сбрасывать со счетов полученную информацию, просто запишите все, что к вам приходит, и воспринимайте это весело и играючи. Со временем вы станете увереннее в своих интуитивных ощущениях.

Духи-проводники

Под духовными наставниками я подразумеваю личных союзников, которые появляются в облике человека, а не ангела или животного. Вполне возможно, что это люди, которые когда-то жили на нашем плане существования и перешли в свет. Также вполне вероятно, что это архетипическое проявление определенного аспекта нашей собственной личности или аспект нашей собственной души из предыдущей или будущей жизни (или одновременной жизни, если время не линейно, а я подозреваю, что это не так). Несмотря на это, кажется, что духовные наставники присутствуют рядом, потому что они имеют сродство с нами по какой-то причине, такой как наше происхождение, конкретная прошлая жизнь или уникальная духовная миссия в этой жизни.

Например, один из моих духовных наставников – старый китайский мистик с длинной бородой и посохом. Он помогает мне понять принципы фэншуй и даосской алхимии. Другой – старая индианка, которая помогает мне распознать уникальную духовную мудрость и целебные свойства различных растений. Как я уже упоминала, возможно, эти наставники находятся поблизости, потому что наши цели симбиотичны или потому что они являются архетипическими аспектами моей собственной личности. Механическое объяснение их присутствия окутано тайной, но это не умаляет функциональности моих отношений с ними или того факта, что наставники дополняют мою жизнь более глубокими уровнями структуры и измерения.

Одни духовные наставники могут оставаться с вами всю жизнь, а другие могут приходить и уходить с разными целями и в разное время.

Шаманское путешествие для встречи с союзником или союзниками

Этот ритуал визуализации поможет вам встретить личного союзника или союзников, которые окажут значительную помощь на данном этапе вашего духовного пути.

В затемненной или мягко освещенной комнате, где вас никто не потревожит, зажгите свечу и включите расслабляющую и завораживающую музыку (например, альбом Shamanic Dream Анугамы). Вы также можете зажечь палочку благовоний, которые помогают вызвать видения, например «Наг Чампа», «кровь дракона», кифи или копал.

Сядьте или лягте поудобнее, выпрямите спину. Расслабьтесь, сосредоточьтесь и сделайте несколько глубоких вдохов. Сознательно создайте намерение для этой визуализации – встретиться с одним или несколькими личными союзниками, которые помогут вам сохранять ясную и позитивную энергетику. Когда поймете, что готовы, закройте глаза и выполните упражнение, описанное ниже. Если вы чувствуете, что у вас могут возникнуть проблемы с запоминанием этапов, можете записать свой голос или попросить друга прочитать текст вслух.

Прежде всего напомните себе, что вы в безопасности. Вы можете полностью расслабиться, потому что, отправляясь в это путешествие, находитесь под божественной защитой и всесторонней охраной. Когда вы расслабитесь, вашему телу, уму или делам не будет причинен никакой вред, поэтому вы можете отпустить все заботы и полностью отдаться путешествию.

Обратите внимание на дыхание, дышите глубже и медленнее. С каждым вдохом и выдохом расслабляйтесь все больше и больше.

Теперь сознательно просканируйте свое тело и расслабьте ту область, где еще сохранилось напряжение. Напомните себе еще раз, что расслабление безопасно. Направьте дыхание в то место, где присутствует напряжение, и позвольте ему раствориться, испариться и исчезнуть.

 

Теперь, когда вы расслабились и чувствуете себя в полной безопасности, представьте, что вы в лесу. Сделайте глубокий вдох через нос и обратите внимание на запах деревьев и земли. Рассмотрите древесную листву и текстуру коры. Прислушайтесь к шелесту ветерка в кронах.

Температура идеальная. Почувствуйте это на своей коже. Здесь не слишком жарко и не слишком холодно. Вы ощущаете себя окруженными заботой и абсолютным комфортом.

Посмотрите вниз. Что у вас на ногах? Может быть, вы босиком, а может, в ботинках или сандалиях. Как только вы заметили свою обувь, перенесите внимание на то, насколько мягко и удобно ступать по земле.

А теперь взгляните на свое тело. На вас есть какая-то одежда? Если да, то что именно на вас надето? Что бы это ни было, осознайте, насколько это удобно и хорошо ли вы себя в нем чувствуете.

Вдруг вы понимаете, что все удобно, но есть одна вещь, которая таковой не является. Это тяжелый рюкзак, который вы несете на плечах. Вы также понимаете, что он вам не нужен. Он представляет собой все, что вас сдерживало, – все, что вам больше не нужно и что никогда вас по-настоящему не определяло: ваши страхи, неуверенность, обиды, кажущиеся физические и умственные рамки и ограничивающие убеждения.

С большим усилием вы снимаете этот рюкзак со спины и держите перед собой. Хотя вы несли его в течение долгого времени, теперь вы принимаете решение, что он вам больше не нужен и что пришло время от него отказаться. Вы роняете рюкзак, как тонну кирпичей.

Теперь, когда вы смотрите на вашу ношу, вы понимаете, что она стремительно распадается, разваливается на части, разлагается и превращается в почву. Лес знает, что вам больше не нужен этот рюкзак, поэтому поглощает его, преобразуя в компост. Прежде чем вы это осознаете, рюкзак полностью исчезнет в земле и любой негатив, который он нес для вас, превратится в богатую, плодородную почву.

И вот тут вы осознаете, насколько вы свободны! Вам легко, вольготно и радостно как никогда. Из-за того, что вы чувствуете такую радость, вы начинаете бегать по лесу. Бег ощущается почти как полет, и каждый шаг, который вы делаете, становится все бодрее.

Вас переполняет энергия, вы замечаете, что бежите вверх по живописной горной тропе. Вместо того чтобы чувствовать усталость, вы чувствуете, что энергии только прибавляется.

Через некоторое время вы осознаете, что поднялись по тропе очень высоко, потому что видите, что внизу открывается прекрасный вид. Это заставляет вас замедлить бег, но вы чувствуете, что продолжаете наполняться энергией и энтузиазмом.

Впитывайте великолепный вид вокруг вас. Обратите внимание на лес внизу, прекрасное небо вверху, растения, камни и водоемы, которые могут там быть. Возможно, вы слышите или видите птиц и других представителей дикой природы. Пусть все это будет для вас радостной симфонией.

Когда вы почувствуете, что достигли самой высокой точки горы, вы заметите недалеко от скалы ворота (или дверь), куда вам захочется войти, и поймете, что они здесь специально для вас. Как они выглядят? Насколько они велики? Из чего сделаны? Какие чувства у вас возникают, когда вы на них смотрите?

Наконец, когда чувствуете, что готовы, вы протягиваете руку, чтобы открыть ворота (или дверь), и они легко распахиваются, потому что только и ждали вашего прикосновения.

Прежде чем вы войдете, вы увидите, как сквозь ворота просвечивает потусторонний магический свет. Затем, когда проход станет шире, вашим глазам откроется видение такой красоты, которую вы еще никогда не встречали. И хотя вы не видели этого места раньше, оно вам знакомо; это как будто часть вашей души.

Медленно, с благоговением вы входите. Где вы? Осмотритесь. Полюбуйтесь тем, что вас окружает. Это ваше волшебное место. Позвольте себе насладиться его силой.

Затем вы поднимаете глаза и видите, что кто-то к вам приближается. Кто это? Это может быть одно существо или несколько. По мере его приближения вы ощущаете переполняющее вас чувство любви. Присутствие этого существа вселяет в ваше сердце радость. Позвольте ему/ей/им приблизиться, а затем просто будьте с ним/ней/ними. Вы можете вести беседу вслух или вступить в молчаливый разговор с помощью чувств и внутреннего знания. А возможно, у существа или существ есть дар или послание для вас, которое поможет вам на вашем духовном пути и в работе по очищению энергии. Будьте внимательны к обмену и позвольте ему идти так, как он идет.

Когда почувствуете, что процесс подходит к концу, поблагодарите существо или существ за их присутствие и помощь таким способом, который кажется вам правильным. Затем попрощайтесь, зная, что это существо или существа будут и были с вами духовно еще до того, как вы это осознали.

Возвращайтесь через ворота и спускайтесь по горной тропе. Когда окажетесь внизу, представьте, что касаетесь ствола дерева, чтобы начать заземление собственной энергии.

Затем медленно возвращайтесь к осознаванию комнаты. Пошевелите пальцами рук и ног; когда почувствуете, что готовы, откройте глаза. Расслабьтесь еще хотя бы на три минуты.

Прежде чем вы встанете, можете записать что-то из пережитого опыта в дневнике.

Наконец, съешьте что-нибудь заземляющее (например, корнеплоды, зерновые или бобовые), чтобы напомнить себе и своему телу, что вы вернулись на физический план.