Zitat aus dem Buch "Свобода от негатива. Как победить страх, гнев, тревогу и беспокойство"
Ощущаю и слышу Задача упражнения состоит в переключении внимания на органы чувств: слух и обоняние. Для этого нужно найти несколько источников запаха и сосредоточиться на аромате.
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
03 August 2024Datum der Schreibbeendigung:
2024Umfang:
80 S. 1 IllustrationRechteinhaber:
АвторSiebte Buch in der Serie "Полезные книги от психолога"
