Основной контент книги Как избавиться от негативных мыслей
TextText

Umfang 90 seiten

2017 Jahr

12+

Как избавиться от негативных мыслей

livelib16
3,0
3 bewertungen
€0,74

Über das Buch

Можно ли управлять своим сознанием, особенно когда вас одолевают негативные мысли, превращающие обычные стрессы в мировые трагедии, а отношения с людьми – в оборону неприступной крепости? Можно ли вычистить свой ментальный токсичный мусор раз и навсегда? Да, возможно, и даже необходимо. Это будет вашим самым важным умением в жизни, которое перевернет и ваше сознание и всю вашу жизнь. Итак, что вас ждет по прочтении этой книги? Вы ознакомитесь с главными тенденциями негативного мышления; получите план умственного здоровья со множеством практических упражнений; определите все свои негативные внутренние диалоги, кассеты-сценарии, ярлыки и стойкие ограничивающие убеждения; получите все необходимые инструменты для ежедневного ментального детокса; начнете путь к полной ментальной трансформации, включающий определение желаний и приоритетов, а также развитие своего потенциала.

Alle Rezensionen anzeigen

Полезно. Понятно. Доступно. Можно срочно начинать действовать, применяя рекомендации, упражнения из книги. Заставляет задуматься, как негативно наши мысли влияют на наше поведение и, соответственно, нашу жизнь и наши отношения с окружающими и с самим собой. Ох, уж эти негативные мысли – червяки. В книге есть чёткий и однозначный постулат – можно управлять своим сознанием, особенно когда вас одолевают негативные мысли, превращающие жизнь в сплошную пытку, а отношения с людьми – в оборону неприступной крепости. Нужно вычистить своё сознание от этой грязи – дурных навязчивых мыслей раз и навсегда. Это может стать важным умением в жизни, которое перевернет и ваше сознание, и всю вашу жизнь. В книге множество практических упражнений, которые помогут начать трансформацию, включающую определение желаний и приоритетов, а также развитие своего потенциала.

Очень рекомендую прочитать эту книгу! Все советы и рекомендации полезны и все доступно написано!!! Огромное спасибо автору! Жду новых публикаций!!

Если, я здесь значит меня это беспокоит. Спасибо, хорошая книга, читается легко. Все просто и понятно изложено, переодически буду возвращаться к заметкам.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen

только один великий режиссер – «Реальность», и он сам покажет вам вашу роль

Пусть другие будут добровольцами и участниками, а я лучше посижу в теньке! И кстати те, которые сидят в теньке на обочине, и у которых в голове полный хаос и негатив, обычно любят наводить порядок снаружи – начиная с бесконечной уборки квартиры и кончая призывами навести порядок в стране

может быть, как благоприятной для вашего благополучия, так и неблагоприятной. Поэтому негативные эмоции и реакции останутся вашими

Что я действительно хочу? Отточить процесс познания своих желаний вам поможет следующее упражнение: каждое утро, после просыпания, в течение месяца, задавайте себе один и тот же вопрос: «Что я действительно хочу?». Записывайте всё, что придет в голову. В конце месяца перечитайте написанное, а также предыдущие упражнения – вы определенно найдете повторяющиеся фразы и тенденции. Выпишите те из них, которые чаще всего повторяются, и которые уже невозможно отодвинуть в сторону – они просто кричат вам в лицо. Запишите эти желания в утвердительной форме, без отрицательной частицы "не". Например: «Я хочу иметь свободу передвижения», «Я хочу иметь финансовую независимость», «Я хочу всегда быть спокойным и уравновешенным». Будьте внимательны в своих заявлениях – нельзя проецировать свою

Негативное мышление – это ментальный токсичный мусор, который засоряет ваше энергетическое поле, истощает организм и приводит к различным заболеваниям. Этот мусор очень опасен, так как, подобно бактериальной инфекции, он разъедает душу, отнимает покой, лишает любви и убивает любые ростки радости. Это умственный сорняк, произрастающий на непроверенных фактах и ставший закостенелыми убеждениями.

Buch Татьяны Купер «Как избавиться от негативных мыслей» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
05 April 2017
Schreibdatum:
2017
Umfang:
90 S. 1 Illustration
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:

Mit diesem Buch lesen Leute