Краткое изложение книги «Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь». Авторы оригинала – Сьюзан Форвард, Крейг Бак

Необычные ощущения – когда чуть ли не на подсознательном уровне понимаешь, что человек, воспитывавший тебя – токсичен, пытаешься выстраивать общение с ним в настоящем времени «по наитию», чтобы не допустить большего вреда для себя, а потом находишь отражение всего этого в книге. Отличная книга, ёмкое саммари. Ранее старалась избегать такого формата, казалось, может ускользнуть что-то важное из книги, но, похоже, зря – информации предостаточно, суть ясна, ещё и экономия времени на прочтение :)

В современном мире не успеваешь читать книги и такое краткое изложение очень помогает. Я узнала самую суть, увидела в отношениях с родителями себя, поняла как с этим работать. Раньше вообще не слышала о понятии токсичные родители