Umfang 56 Seiten
2025 Jahr
Комплекс цигун Бадуаньцзинь – 8 кусков парчи
Über das Buch
В книге описание комплекса оздоровительных упражнений «8 кусков парчи» с подробным объяснением движений, дыхания и визуализируемых образов. Эти три составляющие и есть фундамент для правильного выполнения упражнений цигун. Пособие предназначено для начинающих. Этот древний комплекс один из самых простых и эффективных среди оздоровительных практик цигун.
Genres und Tags
В книге хорошо описан психологический подтекст физических упражнений. Считаю все книги автора исключительно полезными, жду их публикации!
Мне книга интересна подробным описанием энергетического аспекта комплекса цигун Бадуаньцзинь. Из-за этого её купил и благодарен автору за такое подробное описание работы с энергетическим телом при занятиях цигун. Буду ждать новых книг Светланы Вежновец.
Bewertungen, 2 Bewertungen2