Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии

Холотропное дыхание – удивительный способ погружения в себя, исследования своего внутреннего мира. Никакой мистики и волшебства – только научная, хорошо изученная физиологическая техника работы с собственным подсознанием и тем, что мы привыкли считать почти экстрасенсорным, через дыхание – базовый процесс человека. Станислав и Кристина Грофы отдали изучению и продвижению в массы технике холотропного дыхания всю свою жизнь. Часть этих удивительных знаний отражена в данной книге. Концепция «внутреннего целителя», изложенная Грофом, открывает абсолютно новые возможности личностного роста и самоисцеления абсолютно для любого человека, немного по-другому заставляя воспринимать привычное понятие «психотерапия». Приятный, неназидательный тон авторов, обширные многолетние исследования, которым хочется доверять, ценный, почти личный практический материал – это то, что отличает эту и другие книги Грофов. Однозначно рекомендую к прочтению всем, кто интересуется саморазвитием и раскрытием своего потенциала!

Отличная книга, легко читается и запоминается! Очень интересная и полезная, развивает образно мышление и расширяет сознание. Хорошее дополнение к практике холотропного дыхания.

Очень впечатлило изложение информации, опыт автора, история жизни, научная деятельность и исследования практического опыта самого , холотропного дыхания,,

Книга представляет собой рекламу курсов, разбавленную нереально большим количеством воды. Если вы не собираетесь идти на эти курсы – то и покупать книгу за 1000 р. не стоит: как только автор подходит к сути, тут же фраза «об этом вы узнаете на курсе». В результате, прочитав до конца, так ничего и не узнал.