Rezensionen zum Buch «Плохие девочки не худеют: Как обрести свободу, внутреннюю гармонию и стройную фигуру без диет и самоограничений», 2 Bewertungen

Начало очень классное, но когда автор начал повествовать о дальнейшем похудении - с этого момента лучше книгу закрыть и не читать дальше. Все, что описано во второй части книги - та де самая диета с ограничениями + чревато постоянными тревогами вокруг еды и тела, что все равно является симптомами рпп.

masha48909, Автор же и пишет, что вторую часть нужно читать через время, если было РПП

Случайно решила почитать и эта книга стала первой ступенькой в моем изучении рпп) интересно и наглядно, без воды ? читается на одном дыхании

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
18 Juli 2024
Schreibdatum:
2024
Umfang:
168 S. 14 Illustrationen
ISBN:
9785206003697
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 28 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,9 на основе 12 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 44 оценок