Rezensionen zum Buch «Плохие девочки не худеют: Как обрести свободу, внутреннюю гармонию и стройную фигуру без диет и самоограничений», 2 Bewertungen

Начало очень классное, но когда автор начал повествовать о дальнейшем похудении - с этого момента лучше книгу закрыть и не читать дальше. Все, что описано во второй части книги - та де самая диета с ограничениями + чревато постоянными тревогами вокруг еды и тела, что все равно является симптомами рпп.

masha48909, Автор же и пишет, что вторую часть нужно читать через время, если было РПП

Случайно решила почитать и эта книга стала первой ступенькой в моем изучении рпп) интересно и наглядно, без воды ? читается на одном дыхании

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
18 Juli 2024
Schreibdatum:
2024
Umfang:
168 S. 14 Illustrationen
ISBN:
9785206003697
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 44 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 15 оценок
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 30 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,2 на основе 58 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 101 оценок
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 102 оценок