Buch lesen: «Pensamientos»
GRANDES HERRAMIENTAS
PARA PEQUEÑOS GUERREROS
PENSAMIENTOS
SOFÍA GIL Y MERCÈ GALÍ
Otros títulos de la colección:
Relajaciones, de Mamen Duch y Guridi
Me quiero, de Susanna Isern y Mariona Tolosa Sisteré
Habilidades sociales, de Sofía Gil y Andreu Llinàs
Textos © Sofía Gil, 2017
Ilustraciones © Mercè Galí, 2017
De esta edición: © Editorial Flamboyant S. L., 2017
Bailén, 180, planta baja, local 2, Barcelona (08037)
Corrección de textos: Raúl Alonso Alemany
Reservados todos los derechos
Primera edición en tapa dura: septiembre de 2017
Primera edición digital: mayo del 2020
ISBN: 978-84-17749-81-1
Producción del ebook: booqlab
@flamboyanteditorial
íNDICE
¿Quién soy?
Mente traviesa
Pienso, luego existo
Uno, dos, tres… ¡ACCIÓN!
¡SOS: detective en apuros!
Pensamientos tramposos
¿Cómo ayudar a nuestros pequeños guerreros a gozar de una mayor fortaleza psicológica?
Nuestra mente tiene un papel protagonista en nuestro día a día. Depende de cómo interpretemos lo que nos sucede, sentiremos unas emociones u otras.
Por tal motivo, si los niños aprenden a ser conscientes de los pensamientos negativos que les generan malestar y a interpretarlos de una manera útil y adaptativa, lograrán ser personas responsables, capaces de disfrutar de su vida.
Con el objetivo de favorecer un adecuado equilibrio emocional en los niños, proponemos herramientas para reconocer, identificar y reinterpretar sus pensamientos disfuncionales o sus creencias erróneas. Así podrán gozar de un óptimo estado de bienestar y de una buena calidad de vida.
