Bücher ähnlich wie «Пилатес в 10 простых уроках», Синтия Вейдер

10000 советов. Пилатес

Золотые правила Йозефа Пилатеса

Пилатес от А до Я

50 упражнений. Растяжка

Сияющая, сильная, гибкая. Как заниматься пилатесом для здоровья, радости и уверенности в себе

Анатомия стретчинга

Stretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телу

Японский массаж лица по методу Zogan Асахи

Анатомия стретчинга с дополненной реальностью

Лечебная гимнастика для позвоночника

Топстретчинг. Упражнения для развития гибкости тела и ума

Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организма

Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений

Пилатес – гимнастика звезд

Анатомия мышц

Нижняя конечность. Функциональная анатомия

Биомеханика физических упражнений

День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин

Верхняя конечность. Физиология суставов

Современный атлас анатомии человека. Карманное пособие по строению костей, мышц, миофасциальных цепей и принципам движения тела

Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях!

Как спасти позвоночник от операции. Лечим: сколиоз, нарушение осанки, плоскостопие, вальгус, межпозвонковые грыжи

Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы

Локомоция человека. Протокол обследования, оценка, лечение и профилактика травм, связанных с циклом походки